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Das Buch „Haar-Sprechstunde: Gesunde Lösungen für schönes Haar“ vom Haarpraktiker Michael Rogall verspricht Hilfe bei Haarausfall und Kopfhaut-Problemen. Was man in diesem Buch alles erfährt und warum ich mir eine verteufelt teure Wildschweinhaar Borstenbürste kaufen werde, erzähle ich dir in dieser Buchbesprechung.
Inhalt
Haar-Sprechstunde: Gesunde Lösungen für schönes Haar
Autor: Michael Rogall
ISBN: 978-3968590110
Größe: 16.8 x 1.3 x 23.8 cm
Verlag: herbig
Taschenbuch: 160 Seiten
Sprache: Deutsch
Erscheinungsjahr: 1. Edition 2021
Inhalt von Haar-Sprechstunde: Gesunde Lösungen für schönes Haar
Das Buch teilt sich auf in vier große Kapitel. Bevor mit dem ersten Kapitel begonnen wird, gibt es ein paar Seiten Einführung. Hier gibt es ein Vorwort vom Autor und Details über seine Haarsprechstunde und die Beziehung zwischen Frisör und Kunde.
Das erste Kapitel trägt den Namen „Aussen – Kopfhaut und Haare im Fokus“. Hierbei geht es darum, wie man seine Kopfhaut bürstet und worauf man bei der Pflege des Haares achten sollte. Dabei bekommt man Tipps, wie man seine Haare wäscht, stylt und färbt – und das ohne Chemie.
Das zweite Kapitel heißt „Innen- Ganzheitliche Therapie bei Haarausfall und Schuppen“. Hier werden die Themen Haarzyklus, Haarausfall und Schuppen besprochen. Es gibt auch einen Abschnitt zum Thema Haarpflege während einer Krebstherapie.
Im dritten Kapitel geht es um „Topp-Nährstoffe für schönes Haar“. Hierin erfährt man etwas über
Ernährung, besonders über Spirulina und Silizium.
Das vierte Kapitel heißt „Serviceteil – Alle Haarpraxis-Tipps auf einen Blick“. Auf diesen Seiten kann man die Gründe und besten Vorgehensweisen bei seinem eigenen Haarausfall ermitteln. Außerdem erhält man Tipps zu Haarpflegeprodukten und einer gesunden Kopfhaut. Nach dem vierten Kapitel gibt es noch einen Abschnitt über den Werdegang des Autors, ein Register, eine Danksagung und das Impressum.
Mein Fazit zur Haar-Sprechstunde
Ich hatte noch nicht das erste Kapitel durchgelesen, da ist in mir schon der große Wunsch entstanden, die Wildschweinhaar Borstenbürste zu kaufen, von der der Autor häufig in seinem Buch berichtet. Sie scheint ein echtes Wundermittel zu sein. Ob sich der Preis von über 50 Euro dafür lohnt, werde ich bald herausfinden. Des weiteren erfährt man auch viel über die Beratung in der Praxis von Michael Rogall. Außerdem werden ein paar Naturkosmetik Pflegeprodukte von anderen Marken empfohlen. Mein kleines Konsum-Herz möchte natürlich sofort zuschlagen und sich all die tollen Produkte kaufen. Es werden nämlich nicht irgendwelche Produkte in den Raum geworfen. Sie scheinen alle von dem Autor in seinem Berufsalltag ausprobiert worden zu sein. Es handelt sich also eher um Empfehlungen als um Werbung.
Neben den Produktempfehlungen bekommt man aber vor allem viele Tipps, wie man seine Haare wieder schön bekommt. Die Lösungen für die angesprochenen Probleme scheinen schlüssig zu sein und man merkt, dass hier jemand mit viel Erfahrung spricht. Es wird immer mal wieder aus dem Praxisalltag berichtet. Dabei werden auch Fallbeispiele genannt. Bei einigen der Tipps erhält man den Hinweis, das sie nicht für chemisch behandeltes Haar geeignet sind. Das fand ich sehr gut, weil ich sonst vermutlich viele der Dinge ausprobiert und meine Haare damit wohl eher weiter geschädigt hätte. Trotzdem sind auch für mich genügend ausreichende Tipps dabei. Ich habe schon etwas an meiner Haarwaschroutine geändert und sofort erste Erfolge gesehen.
Für wen ist Haar-Sprechstunde: Gesunde Lösungen für schönes Haar geeignet?
Das Buch ist grundsätzlich für jeden geeignet, der Probleme mit seinen Haaren hat. Dabei ist es egal, ob es sich um Schuppen, Spliss, abbrechende Haare oder Haarausfall handelt. Auch wenn das Inhaltsverzeichnis es nicht auf den ersten Blick vermuten lässt, gibt es für all diese Probleme Tipps und Hinweise. Wenn man nicht das ganze Buch lesen möchte, hilft das Register beim Finden der Tipps weiter. Außerdem liegt der Fokus des Buches auf Naturkosmetik und pflanzliche Behandlung der Haare. Die Gründe hierfür sind meist sehr überzeugend. Wichtig ist, dass es für diese Lösungen Zeit braucht. Dafür braucht man nur wenige hochwertige Produkte.
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