Bastelfrau ®

Basteln, Basteln, Basteln...

10 Tipps für den sicheren Umgang mit ätherischen Ölen

16. Januar 2019 - 13:09 -- Bastelfrau


Vom sicheren Umgang mit ätherischen Ölen

Ätherische Öle sind etwas Wunderbares. Aber egal wie gut sie duften, wie sehr sie dich an schöne Stunden erinnern oder wie angenehm ihre Wirkung ist - in manchen Fällen solltest du einfach die Finger davon lassen oder ein paar Sicherheitstipps beachten.

Dieser Artikel erhebt keinen Anspruch auf Vollständigkeit, sondern soll dir nur einen kleinen Überblick darüber verschaffen, dass ätherische Öle mehr als nur ein netter Duft in der Duftlampe oder der selbstgemachten Kosmetik sind. Ätherische Öle haben Wirkungen, die gut - machmal aber auch nicht so gut und machmal sogar schlecht - sein können. Deshalb ist ein angemessener und verantwortungsbewusster Umgang damit nötig. 

  1. Versuche nie, ernstliche Erkrankungen ohne Konsultation eines Arztes oder Heilpraktikers zu behandeln. Verständige ihn sofort, wenn es sich um hohes Fieber, schwere Verbrennungen, Krämpfe oder andere ernsthafte Schwierigkeiten handelt!
  2. Konsultiere ebenfalls einen Arzt, wenn kleine Beschwerden sich nicht innerhalb von 24 Stunden bessern.
  3. Einnahme von ätherischen Ölen: Verabreiche nie ohne ärztlichen Rat ätherische Öle oral.
  4. Epileptische Anfälle können durch folgende Öle ausgelöst werden: Fenchel, Salbei, Wermut und Ysop
  5. Bei zu hohem Blutdruck sollten folgende Öle nicht verwendet werden: Rosmarin, Salbei, Thymian und Ysop.
  6. Wenn Kinder unter zwei Jahren im Haus sind, solltest du diese Öle meiden: Eukalyptus, Cajeput und Kampfer.
  7. Folgende Öle sollten nicht als Badezusatz verwendet werden, da sie hautreizend wirken können: Basilikum, fenchel, Kiefernadel, Melisse, Pfefferminze, Piment, Petersilie, Thymian, Teebaum, Verbene, Zimt, Zitrone und Zitronengras.
  8. Folgende Öle solltest Du während einer Schwangerschaft nicht verwenden: Basilikum, Majoran, Muskatellersalbei, Myrrhe, Salbei, Wacholder, Ysop und Petersilie.
  9. Während der ersten 3 bis 4 Monate solltest du folgende Öle zusätzlich meiden: Fenchel, Pfefferminze, Rose und Rosmarin
  10. Benutze die folgenden Öle bitte nicht als Hautöl, wenn du ein Sonnenbad nehmen willst: Angelika, Bergamotte, Kreuzkümmel, Limone, Orange, Verbene und Zitrone. Die Öle wirken "phototoxisch". Das bedeutet, dass du schneller einen Sonnenbrand bekommst. Außerdem entstehen schnell sogenannte Lichtflecken auf der Haut - also eine unregelmäßige Bräunung.



Kategorie - Schön und Gesund: 
Weitere Kategorien: 


Wichtige Information:

Diese Information ersetzt keinesfalls einen Besuch beim Arzt oder Heilpraktiker oder eine Beratung in einer Apotheke! Durch die Inhalte dieser Seite können weder Diagnosen gestellt werden, noch eine Heilbehandlung eingeleitet werden.
Bei vielen der Artikel, Tipps und Tricks handelt es sich um Rezepte, die schon mehr als 100 Jahre alt sind. Sie sind daher nicht auf dem neuestem wissenschaftlichen Stand.

*Partnerprogramme und Werbung

Bastelfrau ist komplett werbefinanziert und unter anderem auch Teilnehmer des Affiliate Service Adgoal. Klickt ein Nutzer auf einen Link zu einer externen Seite, überprüft Adgoal automatisch, ob aus diesem Link ein Affiliate-/Partnerlink erzeugt werden kann, an dem der Webseitenbetreiber über Werbekostenerstattung Geld verdienen kann. Ist dies der Fall, erfolgt die Weiterleitung zum Advertiser über dessen Affiliate-Programm,  Gleichzeitig wandelt Adgoal einzelne Wörter in Werbelinks um. Dadurch werde ich zu einem kleinen Teil an den Einnahmen beteiligt, wenn du eines oder mehrere Produkte auf den verlinkten Seiten kaufst. Durch den Kauf von Produkten über einen Partnerlink entstehen keine weiteren Kosten für dich, das heißt, die Artikel die du kaufst, werden dadurch nicht teurer. Weitere Infos zu Adgoal findest du in unserer Datenschutzerklärung. Durch das Amazon-Partnerprogramm und das Ebay-Partnerprogramm verdiene ich ebenfalls an qualifizierten Käufen. Auch hierzu findest du weitere Informationen in der Datenschutzerklärung.

Sowohl die von Adgoal generierten Links als auch andere können in jedem der Artikel, aber auch auf den Übersichts-(Kategorie-)Seiten eingeblendet werden. Da dadurch auf jeder Seite Werbung sein kann, ohne dass ich dies explizit weiß und ich außerdem wegen der neuen Rechtssprechung zum Thema Werbung verunsichert bin, gebe ich hiermit an, dass sich auf allen Seiten auf bastelfrau.de Werbung befindet. Dies betrifft auch alle Buch- und Produktvorstellungen sowie alle Links - unabhängig davon, ob mir Produkte zur Verfügung gestellt wurden oder ich sie mir selbst gekauft habe, ob ich mich auf einer anderen Webseite habe inspirieren lassen oder ob ich sie einfach nur toll finde und weiterempfehlen möchte. 

All dies ändert aber nichts daran, dass wir grundsätzlich unsere eigene Meinung haben und uns nicht davon beeinflussen lassen, ob uns zum Beispiel jemand ein Buch oder Material zur Verfügung gestellt hat oder nicht.