Kalium – Kaliummangel vorbeugen und beheben
Kalium wird als der wichtigste intrazelluläre (also innerhalb der Zelle) Mineralstoff angesehen. Dies liegt daran, dass es dort nicht nur an vielen wichtigen Prozessen beteiligt, …
Kategorie: Wellness und Beauty
Magnesium – Mangel beheben und vorbeugen
Magnesium gehört zu den essentiellen Stoffen und muss dem Körper deswegen zugeführt werden, um Mangelerscheinung vorzubeugen. Es ist an einer Vielzahl an Reaktionen im Körper …
Calcium – Calciummangel vorbeugen und beheben
Calcium ist der Mineralstoff, der am häufigsten im menschlichen Körper vorkommt. Rund ein Kilo unseres Körpers bestehen durchschnittlich aus Calcium. Der Großteil des Calciums ist …
Weitere Rezepte für Badezusätze
Aus Haferflocken, Pfefferminztee, Honig und anderen Zutaten aus der Küche, lassen sich wunderbare kleine „Badegeschenke“ mischen, die nur noch schön eingepackt werden müssen. Hier einige …
Fitness fürs Immunsystem
Zur Zeit bekommen meine Familie und ich eine Erkältung nach der anderen. Dies liegt nicht nur an der Jahreszeit oder besser gesagt, dem Wetter, sondern …
Schaumbäder selbst gemacht
Selbstgemachte Badezusätze – abgefüllt in schöne Fläschchen – lassen sich besonders gut verschenken und machen „richtig was her“. Der Duft kann natürlich beliebig variiert werden. …