Nahrungsergänzungsmittel und ihre Wirkung
In der heutigen Zeit, in der unser Lebensstil und unsere Ernährungsgewohnheiten sich drastisch verändert haben, suchen viele Menschen nach Wegen, ihre Gesundheit zu verbessern oder …
Kategorie: Wellness und Beauty
Liebe geht durch die Nase
Liebe geht durch die Nase – Wie Gerüche unsere Stimmungen und unser Wohlbefinden beeinflussen können. Da bietet es sich an, mit Hilfe von Düften schöne …
Neurographisches Malen: Eine kreative Reise zur Selbstentdeckung
Bei YouTube und Pinterest bin ich in letzter Zeit immer wieder auf Neurographisches Malen gestoßen. Natürlich war ich neugierig und musste der Sache auf den …
Wasserkefir selber machen
Wasserkefir ist ein fermentiertes Getränk, das eine erfrischende Alternative zu Limonaden darstellt und viele gesundheitsfördernde Bakterienkulturen enthält. Wasserkefir selber machen ist sehr einfach und man …
Welche Wirkung haben Düfte auf unsere Psyche
Gerüche haben eine enorme Wirkung auf unsere Psyche. Unangenehme Gerüche, wie die von Toiletten oder Körperausscheidungen, können dazu führen, dass wir uns sehr unwohl fühlen …
Achtsamkeit beim Scrapbooking: Verbindung, Ruhe und Kreativität
Scrapbooking ist eine kreative Möglichkeit, Erinnerungen festzuhalten. Aber nicht nur das, denn Achtsamkeit beim Scrapbooking bietet uns eine Gelegenheit, uns noch mehr mit den Fotos …