Speiseöle – raffiniert oder kaltgepresst?
Es gibt wohl kaum eine Kernart, aus der heutzutage kein Speiseöl gepresst wird: Von Apfelöl über Traubenkernöl bis hin zu Arganöl und Schwarzkümmelöl reicht das …
Autor: Frieda
Jod, Jodmangel und Vorbeugung
Jod ist für den Körper deswegen so wichtig, weil es maßgeblich für die Funktion der Schilddrüse ist. Die beiden wichtige Schilddrüsenhormone Thyroxin und Triiodthyronin enthalten …
Terrasse im Garten? Das solltest du beachten
Eine Terrasse kann den Garten wesentlich gemütlicher und auch praktischer machen. Wer viel Zeit im Freien verbringt, gerne grillt oder im Morgenlicht frühstückt, kann durch …
Gärtnern mit Kindern
Die meisten Kinder wollen im Garten mithelfen. Beim Gärtnern mit Kindern ist es wichtig, dass sie die Freude am Gärtnern nicht verlieren. Hier erfährst du, …
Obst gratis ernten
Obst gratis ernten? Geht das? Und wenn ja wo? In Deutschland gibt es viele Obstbäume und -sträucher, die keinen Besitzer haben oder von ihm nicht …
Clean Eating – Die ersten Schritte
Wer sich der Clean Eating-Bewegung anschließen möchte, kann direkt damit anfangen. Grundsätzlich kann ein wenig Hintergrundwissen aber nicht schaden. Ein paar Grundregeln helfen jedoch dabei, …