Gefilzte Knetseife – Erste Versuche
Es geht auf Weihnachten zu und mit Knetseife kann man tolle Geschenke zaubern. Ich habe mich mit meinem 8jährigen Enkel an den Versuch gewagt, nicht …
Kategorie: Wellness und Beauty
Gründe für hohen Blutdruck
Gründe für hohen Blutdruck können sehr vielfältig sein. Wenn bei dir ein zu hoher Blutdruck festgestellt wurde, hat dein Arzt hoffentlich zuerst einmal abgeklärt, ob …
Kräutersalben und Kräuteröle selber machen
Als meine Kinder klein waren, habe ich einiges an Kräutersalbe und Kräuterölen selbst gemacht. Dazu gehörte zum Beispiel Ringelblumensalbe. Die Salbengrundlagen habe ich damals selbst …
Wertigkeit von Proteinen
Proteine werden benötigt, um eine Vielzahl an Stoffwechselprozessen zu ermöglichen. Sie sind also elementar dafür, dass der Körper gesund und leistungsfähig bleibt. Manche Proteine können …
Wellness in Gesellschaft
Wer von uns war nicht schon einmal auf einen „Mädelsabend“? Da werden Filme geguckt, Popcorn, Schokolade und Eis gegessen, über Liebeskummer geredet und über Männer …
Tipps gegen Muskelkater
Wie Sportler Muskelkater vermeiden können, wie er entsteht und was gegen die Schmerzen hilft. Wie Muskelkater entsteht Früher gingen Mediziner davon aus, dass Muskelkater dann …