Kombucha selber machen
Kombucha – ein Getränk, das in den letzten Jahren einen echten Hype erlebt hat. Aber was genau ist Kombucha? Und kann man Kombucha selber machen? …
Kategorie: Wellness und Beauty
Wie Bitterstoffe und Probiotika die Verdauung verbessern können
Bitterstoffe sind Verbindungen, die in vielen natürlichen Lebensmitteln vorkommen und eine wichtige Rolle bei der Verdauung und dem allgemeinen Wohlbefinden spielen. Sie sind bekannt für …
Die gesundheitlichen Vorteile von Thymian
Thymian ist ein Kraut, das nicht nur als Gewürz in der Küche verwendet wird, sondern auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile bietet. Hier sind einige der wichtigsten …
Wie grüner Tee das allgemeine Wohlbefinden verbessern kann
Grüner Tee ist eine der ältesten und beliebtesten Teesorten der Welt. Er wird aus den Blättern der Camellia sinensis Pflanze hergestellt und ist bekannt für …
Warum Brokkoli so gesund ist
Fragst du dich auch manchmal, warum Brokkoli so gesund ist? Hier erfährst du, welche Nährstoffe und sekundäre Pflanzenstoffe in Brokkoli enthalten sind und warum dies …
Afrikaseife – Schwarze Seife für empfindliche Haut selber gießen
Für das Gießen der Afrikaseife habe ich die Glycerinseife Crystal African Black Rohseife verwendet. Sie ist stark feuchtigkeitsspendend und sehr gut für Leute mit empfindlicher …