Fingerfood für unterwegs – Snacks für die Urlaubsfahrt
Ob im Auto, im Zug oder im Bus – kleine Snacks machen jede Urlaubsfahrt entspannter. Damit es nicht kleckert und alle satt werden, habe ich …
Kategorie: Kreative Küche
Elektrolytgetränk selber machen – Kaliumreiche Erfrischung nach dem Schwitzen
Nach starkem Schwitzen braucht der Körper mehr als nur Wasser – auch Kalium, Magnesium und Natrium. Dieses selbstgemachte Elektrolytgetränk mit Orangensaft ist schnell gemixt, schmeckt …
Das Airfryer‑Backbuch: 60 easy Rezepte aus der Heißluftfritteuse
Backen ohne großen Backofen‑Aufwand – dafür mit viel Genuss! Sabrina Sue Daniels zeigt in ihrem Airfryer-Backbuch mit 60 kreativen, süßen und herzhaften Rezepten, wie du …
10 Ideen für die Verwendung von Fermentwasser
Wenn das fermentierte Gemüse gegessen ist, bleibt meist die würzige Lake zurück. Doch statt sie wegzuschütten, kann man sie noch vielseitig verwenden – als Getränk, …
Frischer Spinatsalat mit Apfel und Walnüssen
Dieser Spinatsalat mit Apfel, Walnüssen und einem frischen Zitronen-Dressing bringt nicht nur Farbe auf den Teller, sondern ist auch in wenigen Minuten zubereitet. Perfekt für …
Spinat – vom Beet auf den Teller
Spinat gehört zu den vielseitigsten Gemüsesorten, die du ganz einfach im Garten, auf dem Balkon oder sogar im Blumentopf anbauen kannst. Ob als frischer Salat, …